｢MICKEY MOUSE MY BOOK｣ お気に入りのノート
おはようございます☀️
京都は良いお天気です♪
何か思うように事が運ばないな～
もやもやするな～って思ったら、
｢よし、ちょっと休憩！☕️｣って感じで
"自分時間を多く取る"というのを
取り入れつつある今日この頃。
"もやもや"や
"違和感"を
放置したり見過ごさずに
ちゃんと自分でそれが何なのかを
自分自身に聞いてみる。
私のお気に入りのノート。
文庫本サイズで、中はノートになっていて、
見開きページごとにフランス語と日本語で
アランの幸福論が書いてあります。
このワンフレーズが、毎日とても響きます。
今日のページのワンフレーズ。
｢失敗をバネにできるかどうかは自分次第｣
何かいつもいいタイミングで
気づきを得るフレーズが来たりします。
ミッキーマウス達のイラストと供に添えられた
言葉を見るだけでも楽しいです。
そしてフランス語のお勉強にもなる！
一石二鳥です。
私がこのノートを使い始めたのは
2016年3月16日～みたいです😊
もう３年以上経ってるんだなーって、
今気づきました。
読み返すと色んな事が書いてあります。
自分の心の中を綴ってたみたい。
多分それで自分の気持ちを整理してたんだろうな。
最近は、やりたいことや目標や自己分析等が
沢山書いてあります。
今日は"ノート時間をまとめて取る日"にしたので
丸１日、睡眠負債の解消と
もやもや解消デーにします🍀
